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鮭とひじきの炊き込みごはん_f0237689_025147.jpg


トマト と あさり を 入れて 洋風炊き込みごはん ♪

最後に バター を ポトリ リゾット風


さいきん、 ひ じ き がマイブーム

黒い ぷつぷつ が かわいー

して

カルシウム & 食物繊維 & 鉄分 満点ですぞ!
# by samiianimism | 2011-01-26 00:26 | Home Made Cook

楽屋弁当

楽屋弁当_f0237689_143596.jpg


Organic Groove
~SOLO PIANO CEREMONY~

John Medeski

のライブ時にお届けしたお弁当どす

http://www.organicgroove.net/party/party01.html

● 納豆ポテトボール
● 豆腐揚げ スパイシートマトソース
● ふろふき大根焼き きのこ味噌ソース
● 茎ブロッコリーの豆乳マヨネーズ
● 蓮根の甘酢焼き
● 南瓜のソテー
● 紫芋の茶巾
● 玄米おにぎり 3種

納豆ポテトボールはファンキーだよ

medeskiをイメージして作りますたの
# by samiianimism | 2011-01-26 00:11 | nigitama

あけまして おめでとうございます ♪_f0237689_14148.jpg


2011 年 明けましたね!

おめでとうございます!


あけまして おめでとうございます ♪_f0237689_14432210.jpg


年末~年明けは 総走行距離 3000km !!!

雪の国 麗しの温泉三昧の旅に行って参りました

1日 4~5ヶ所の温泉に浸かり ゆったり たり たり

地の恵みを受け 天に向けて

自然と一体になり 宇宙と繋がるイメージ

たくさん 心安らかに 瞑想できました

潜在意識へと 旅に出かける

たくさんのヴィジョンが見えました


あけまして おめでとうございます ♪_f0237689_14441470.jpg


純白の世界の中に包まれて 温泉

最高に気持ちいい この上ない極楽

全身全霊 ヒーリング


29日~30日
長野 / 野沢温泉

31日~1日
福島 / いわき 湯本温泉

2日~5日
福島 -- 秋田 / 乳頭温泉 ・ 田沢湖高原温泉
岩手 / 鉛温泉 ・ 湯田巣郷温泉
宮城 / 鳴子温泉


総移動距離 3000km !!!!!


あけまして おめでとうございます ♪_f0237689_14443771.jpg


あけまして おめでとうございます ♪_f0237689_14452248.jpg


日本の 美しい 美しい 冬の風景 佇まい

シャンと キキーンと 肌で感じ

内の内なる方へ ディープに進めば あたたかい


あけまして おめでとうございます ♪_f0237689_14514862.jpg


あけまして おめでとうございます ♪_f0237689_14523364.jpg


乳頭温泉にて

太陽にカメラを向けたら ぴかーん!!!!!

姿を現してくださったー!!

降り舞う きらきらの 雪 が ひとつ ひとつ

くっきり 星の結晶 に 重ね積もる

わー こんなの見た事無い!

かわいい かわいい 精霊ちゃんたち

天からのプレゼント 。●○ 。 *** ◎

ありがとうございます :::


あけまして おめでとうございます ♪_f0237689_1453088.jpg



あけまして おめでとうございます ♪_f0237689_15192728.jpg


麻賀多神社

そして 宇宙の神様 天之日津久神社 / 大杉 へ初詣に  :::

ご挨拶して参りました!


今年は、 食 の 道 だけでなく

この世界が 自然が 宇宙が

美しい花園へ 光と愛に満ち溢れた

歓びの道へ +++

力になれる人に近づけるように

わくわく 心躍ることに 導かれるまま

新しいことに チャレンジしたいと思っております


まず、はじめとして レ イ キ を伝授していただいてきます~ ♪


アーユルヴェーダ / ナチュラパティ / レイキ を学びに

インド に行きたい!行く!と感じているし

2012年前に メキシコ にも行きたいな~


来たるタイミング 宇宙の流れにお任せして

いつ、プレゼントを頂けるか分からないので

準備しとかなくちゃね~  ♪


ありがとうございました ♪

今年も、よろしくお願いいたします !!!
# by samiianimism | 2011-01-06 14:08 | Trip -- 東北

2 0 1 0

2 0 1 0_f0237689_2114543.jpg


今年も あと 1日

ゆるり 振り返ってみる

色~んな ミラクル!な地に導かれ 訪れ

たっっくさんの 素敵な出会い 繋がり

学び ガッツ~ン! ととと 気づき がありました

覚 醒 気 味 だわ~

にんまり


新たな日 新たな感覚 私 今 この瞬間

 幸 せ !


愛しき まわりの全てに 大きな感謝

本当に ありがとうございます


来年を想い もくもくもくぅ~

これまた、たっくさんの企み

イヒヒー

行きたいところ やりたい事が

明確に浮かび上がって 引っ張られとります

ウフフー


宇宙の 自然の 流れに沿って

生きる 繋がる


年々、 今 ここに生きてることが

楽しくて 嬉しくて

更に上へ 上へ 行きたいって

探究心が止まりませぬ

わくわく どきどき に 繋がってけ~い


今年もありがとうございました

来年も よろしくお願いいたします!


お正月は 北の国 で 温泉三昧してきます ◎


みなさま 良い お年を  ♪
# by samiianimism | 2010-12-31 02:39 | Cosmic Days

自然と共に 〇○○ 自然栽培_f0237689_8464233.jpg


自然栽培の田神さんの 紫 大 根

塩もみしただけで、美味でしたので

小川さんの魔法のオリーブオイルと

沖縄のシークワーサーで ♪



そう、先日 御厨 内田さん  の 野菜塾 に行ってきました!

茨城の田神さん、仲居さんの畑に伺い

実際、畑に入らせてもらい、野菜を自らの手で収穫

感じる 感じる 感じる

内田さん、仲居さんのお話を聞き (田神さんは不在でした ;; )

学ぶ 学ぶ 学ぶ


行きのバスの車中、内田さんが

『 今日、畑に着いたら話さないで、静かに優しく土の上を歩いてください

そうしたら、野菜は答えてくれますから メッセージをくれますから 』

!!!!!!!! なぬ

いきなり、スピリチュアルな一言に びつくり


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そう、私も森や大自然の中にいるとき、

草木 や 花 岩 と テレパシー みたいなもので繋がれるのが分かる

波動で対話ができる


ディープなコミニュケーションは話さないことだ!w

と誰かが言っていたな~


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自然栽培とは

農薬 ・ 肥料 を 一切 使用しない !

自然 との 共生 を重んじ

自然界 の 偉大なる力 を 最大限 に 生かし

作物を栽培する 農法


ひとつさ! ハァレルヤァ ~ ♪

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土はやらかく、肥料を使用していない為

サ~ラサラ

肥料ブリブリの畑だと、手にベットリついてしまうそうだ


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自然栽培は、日本人の心なのだ!な!と改めて思った

アニミズム ・ 神道 の 心 が 深く 色濃く 流れている

大きな 美しい 自然 を 畏れ 敬い 学ぶ

自然の流れ 宇宙の流れ 調和の流れ

この 歩み 進んだ道の先に

光 愛 歓 和 の 世界がある


内田さんの お話しは、本当に分かりやすく

聴いてる人が より 興味を引き出す話し方をされるの!

野菜が心から大好きで お茶目で 素晴らしい方でした ♪

野菜すぺしゃりすと! 野菜はかせ!


もっと もおっと

野菜から 自然から 多くを学びたい!

料理を作るうえで、野菜の特性を

もっと もおっと

知り 生かす 必要が あるる!


御厨ファミリーのみなさん 素敵な方たちばかりで

気持ちよいのなんの!

笑って 笑って

楽しい 嬉しい ワクドキ

学びの多いツアー でした ◎


来年は、成田の 高橋さんの 畑に伺うそうなので

ぜひ、また 参加したい~~~~ !!!!!!!!


ありがとうございました ♪
# by samiianimism | 2010-11-17 09:54 | Trip -- 関東